SKKN Nâng cao chất lượng tiết học Thể dục Lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện

 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
SKKN:
 NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG TIẾT HỌC THỂ DỤC LỚP 8 
 QUA VIỆC ÁP DỤNG TRÒ CHƠI VÀO TẬP LUYỆN
 I. ĐẶT VẤN ĐỀ:
 1.Lý do chọn đề tài:
 Bậc THCS là bậc học nền tảng trong chương trình giáo dục phổ thông. 
Yêu cầu cấp thiết là hình thành và phát triển nhân cách học sinh với mục tiêu 
giáo dục toàn diện (đức, trí, thể mỹ, lao động). Môn Thể dục là một môn học 
hết sức quan trọng trong nhà trường, học sinh tham gia học tốt sẽ góp phần phát 
triển thể chất, đảm bảo các yêu cầu về sức khỏe để tham gia học tốt các môn 
học khác cũng như thực hiện tốt các mặt hoạt động mà nhà trường đề ra.
 Hiện nay cho thấy do điều kiện nhà trường còn gặp nhiều khó khăn về 
sân bãi trong giảng dạy thể dục (thiếu diện tích sân chơi, bãi tập). Tuy nhiên 
việc nắm được đặc điểm tâm sinh lí trẻ và vận dụng tốt các hình thức, phương 
pháp giảng dạy sẽ giúp học sinh học tốt môn Thể dục trong nhà trường.Trong 
thực tế giáo dục thể chất nói chung và môn học Thể dục trong nhà trường nói 
riêng, thể chất giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục toàn diện. Thể dục là 
một biện pháp tích cực, tác động nhiều tới sức khỏe học sinh và rèn luyện thân 
thể bồi dưỡng đạo đức tác phong con người mới.
 Giáo dục thể chất góp phần bảo vệ, tăng cường sức khỏe, phát triển thể lực, 
cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể, vệ sinh môi trường,  , 
hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao, biết thực hiện một số động tác 
cơ bản trong thể dục thể thao, trò chơi vận động , tạo nên môi trường phát 
triển tự nhiên của trẻ, gây cho trẻ có một cuộc sống vui tươi lành mạnh. Một 
trong những phương pháp giảng dạy tốt nhất cho học sinh lớp 8 cũng như học 
sinh các cấp đó là biện pháp trò chơi hoá các hình thức tập luyện .
 Trò chơi không chỉ là một phương tiện giáo dục mà còn được nâng lên vị 
trí của mỗi phương pháp giáo dục đó là: “Phương pháp vui mà học, học mà 
vui” như Bác đã căn dặn chúng ta. “Trong lúc học,cũng cần cho chúng vui, 
 3 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
 đồng nghiệp cùng tham khảo, góp ý xây dựng, để chúng ta cùng nhau đưa chất 
 lượng giáo dục của nước nhà càng ngày càng đi lên cùng với các cường quốc 
 trong khu vực cũng như trên thế giới.
 Xuất phát từ thực tiễn nêu trên, nhằm nâng cao chất lượng giảng dạy , tạo 
 hứng thứ học tập và tập luyện cho học sinh đặc biệt là các em học sinh lớp 8 
 Tôi mạnh dạn viết sáng kiến: “Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 
 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện.” 
 Trong quá trình viết có thể còn do hạn chế về kinh nghiệm, do đó không 
 thể tránh khỏi thiếu sót nhất định. Vì vậy mong được sự đóng góp ý kiến của 
 các đồng nghiệp để bản sáng kiến mang lại hiệu quả nhiều hơn.
 2. Đối tượng - Phạm vi nghiên cứu
 - Tìm hiểu nghiên cứu phân phối chương trình, sách giáo khoa, nội dung 
 hướng dẫn chuẩn kiến thức , điều chỉnh giảm tải của Bộ và thực tiễn giảng dạy 
 môn Thể dục tại Trường THCS Lương Thế Vinh 
 - Áp dụng việc thực hiện đề tài vào lớp 8A và giữ nguyên theo các nội dung 
 trong sách giáo viên Thể dục 8 tại lớp 8 C, dùng hai lớp này để làm đối chứng .
 3. Thời gian nghiên cứu 
 - Tháng 9,10 năm học 2022 -2023 ( trong 2 tháng đầu học kỳ I ) 
 4. Điểm mới trong kết quả nghiên cứu:
 - Qua quá trình nghiên cứu giúp giáo viên phát hiện ra những biện pháp, 
 phương pháp giảng dạy hợp lí, phù hợp với từng đối tượng học sinh, đồng thời 
 nắm vững tâm sinh lí của học sinh lớp 8.
II . NỘI DUNG NGHIÊN CỨU 
 1. Cơ sở lý luận.
 Giáo dục thể chất trong trường cũng như học sinh lớp 8 nói riêng là giúp học 
 sinh phát triển toàn diện các tố chất vận động (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, 
 độ mềm dẻo, tính khéo léo), nâng cao dần khả năng thích ứng của cơ thể đối với 
 những biến đổi bất lợi của thời tiết, khí hậu và tăng sức đề kháng, chống đỡ 
 bệnh tật cho các em. Trang bị cho các em những kiến thức cần thiết, cơ bản 
 5 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
 + Một số giáo viên bỏ qua phần này lý do “cũng không cần thiết” miễn rằng 
 có đầy đủ kiến thức của chương trình là được. Như vậy đã làm cho tiết dạy vừa 
 khô khan, vừa cứng nhắc làm cho các em mệt mỏi.
 - Một số trường sân bãi còn hạn hẹp, cát và bụi khi giảng dạy.
 b. Đối với học sinh
 Học sinh Tiểu học bước đầu mới làm quen với phân môn Thể dục, tính hồn 
 nhiên, hiếu động và thiếu tự tin, cho nên các em còn lúng túng thực hiện các tư 
 thế, động tác và cách hô các khẩu lệnh chưa chuẩn
 Tuyệt đại đa số các em học lớp 8 nơi tôi giảng dạy đều yêu thích học môn thể 
 dục qua điều tra ta nhận thấy :
 Thích học giờ 
 Bình thường Không thích
Lớp Sĩ số Thể dục
 Số % Số % Số %
 lượng lư ng lượng 
 8A 44 22 50,0 21 47,7 1 23
 8C 46 20 57,1 22 28,6 4 14,2
 c. Điều kiện cơ sở vật chất 
 Điều kiện cơ sở vật chất đối với môn học Thể dục là rất cần thiết, trong nhiều 
 năm trước do nhiều quan điểm và cách nhìn nên việc quy hoạch của nhiều 
 trường không có sân rộng để tập thể dục, nhất là các trường đóng trên địa bàn 
 nông thôn.Trong quá tình tìm hiểu, tôi đã tiến hành khảo sát, thống kê, phân 
 loại ban đầu thì thấy cơ sở vật chất hiện có phục vụ cho công tác dạy và học 
 môn Thể dục ở mức tương đối đầy đủ. Đối với trường nơi tôi giảng dạy là ngôi 
 trường đạt chuẩn Quốc gia vì vậy có đầy đủ cơ sở vật chất phục vụ cho việc 
 dạy và học đó là những thuận lợi to lớn cho việt tổ chức giảng dạy môn Thể 
 dục .
 3. Giải pháp thực hiện 
 Để giải quyết các tồn tại trong tiết giảng dạy môn Thể dục lớp 8 thì phải áp 
 dụng rất nhiều biện pháp khác nhau trong đó việc áp dụng trò chơi mà tôi đã 
 thực hiện trong quá trình giảng dạy và trình bày trong sáng kiến kinh nghiệm 
 7 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
 Như vậy để giải quyết được vấn đề mà đề tài đã nêu ra thì chúng ta cần phải 
thực hiện được biện pháp cơ bản trong việc tổ chức giờ dạy Thể dục lớp 9 đó 
là:
 • Thực hiện tổ chức cho học sinh chơi trò chơi ở tất cả các phần học ( mỗi 
 phần bài học có 1 trò chơi) 
 Để thực hiện tốt phương pháp này chúng ta cần cụ thể hoá phương pháp 
trên đảm bảo các nội dung trong bài học đều các trò chơi đảm bảo mục đích, 
yêu cầu của từng phần đó là :
 - Phần mở đầu là các trò chơi có tính chất làm nóng cho hoạt động của cơ 
 thể.
 - Phần cơ bản là các trò chơi tập luyện ( Trò chơi vận động) 
 - Phần kết thúc là các trò chơi làm cho cơ thể trở lại trạng thái bình thường 
 (Trò chơi tĩnh).
. Trong quá trình thực hiện với thời gian 2 tháng tôi đã thực hiện tại 2 lớp trong 
khối 8 lớp 8C không thực hiện áp dụng sáng kiến của đề tài ; lớp 8A thực hiện 
đề tài của mình. Để cụ thể hơn chúng ta xem xét quá trình dạy thông qua giáo 
án của 2 lớp với cùng mội bài học .
 - Giáo án dạy.. 
 Qua phần thực hiện giảng dạy của hai giáo án trên ta có thể nhận thấy rằng 
việc tổ chức giảng dạy của 2 lớp có phần nhỏ khác nhau đó là tôi đã thay đổi 
nội dung của 1 phần trong bài học được thể hiện trong Sách giáo viên bằng 
cách tổ chức hoạt động của bản thân mình đó là :
- Phần mở đầu 
 Lớp 8A tôi thực hiện theo sách giáo viên là chạy nhẹ 1 vòng sân 
 Lớp 8C tôi thể hiện bằng trò chơi “ Kết bạn”
- Phần cơ bản 
 Lớp 8A cho học sinh thả lỏng bình thường theo nhịp hô .
 Lớp 8C thả lỏng bằng trò chơi “ Văn minh, lịch sự” 
 Sau khi giờ học kết thúc ta có thể kết luận được rằng : 
- Nội dung, mục đích , yêu cầu của bài học không hề bị thay đổi 
 9 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
* Mức độ yêu thích môn học - Chất lượng học sinh của lớp 8C trong 2 tháng 
khi lớp 8A thực hiện đề tài :
 60
 60 50
 50 40 Trước khi thực
 hiện
 40
 Trước khi thực 30 Sau khi thực
 30 hiện hiện
 20
 20 Sau khi thực
 hiện
 10 10
 0 0
 TH BT K HTT HT KHT
Mức độ yêu thích môn học Chất lượng học tập của học sinh
 Biểu đồ so sánh giữa lớp 9C không thực hiện đề tài và lớp 8A sau thời gian 
thực hiện đề tài ở 2 tiêu trí : Mức độ yêu thích môn học và chất lượng học của 
học sinh
 80
 60
 70
 50
 60
 50 40
 40 Lớp8A 30 Lớp 8B
 30 Lớp8C Lớp 8C
 20
 20
 10 10
 0 0
 TH BT K HTT HT CHT
 Mức độ yêu thích môn học Chất lượng hoc tập của học sinh
Các chữ viết tắt tại biểu đồ : TH – Thích học ; BT–Bình thường ; K- Không thích ; HTT – 
Hoàn thành tốt , HT – Hoàn thành ; KHT – Không hoàn thành. 
=> Căn cứ vào bảng so sánh trên ta thấy : 
 - Số lượng các em yêu thích môn học Thể dục tại lớp 8A có áp dụng thực hiện 
đề tài tăng rõ ràng cụ thể từ 57,9% tăng lên 73,7% . Như vậy số lượng học sinh 
yêu thích môn học của lớp 8A tăng 15, 8% . 
 - Kết quả xếp loại nhận xét hàng tháng trong 2 tháng lớp 8A tăng hơn so với 
trước khi thực hiện đề tài 52,6% với 57,9% sau khi thực hiện đề tài với mức 
tăng là 5,3%.
 11 Nâng cao chất lượng tiết dạy Thể dục lớp 8 qua việc áp dụng trò chơi vào tập luyện
III. KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ 
 1. Kết luận
 Môn thể dục được coi là môn năng khiếu, song không phải ai có năng 
 khiếu thể dục thể thao là đã có một sức khỏe tốt mà đòi hỏi phải có sự tập luyện 
 hợp lý thường xuyên. Tùy thuộc vào tâm lý lứa tuổi, sự phát triển về mặt sinh 
 học mà có kế hoạch luyện tập hợp lý. Nếu giáo viên giảng dạy mà không chú ý 
 thì kết quả giáo dục sẽ ngược lại.
 Áp dụng sáng kiến này tôi thấy mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc phát 
 triển trũ chơi trong tiết dạy cho học sinh, giáo dục cho các em tinh thần đoàn 
 kết gắn bó, giúp đỡ lẫn nhau cùng học tập – tập luyện . Giúp cho học sinh hứng 
 thú hơn và chịu đựng được lượng vận động lớn, khắc phục khó khăn, chống lại 
 mệt mỏi hồi phục nhanh chóng sau một giờ tập , buổi tập. Làm cho các em 
 luôn tích cực hăng say và hiểu rõ được kỹ năng vận động, phương pháp tập 
 luyện của một giờ học, một buổi học . Nâng cao hiệu quả phát triển toàn diện 
 về đức , trí , thể , mĩ trong nhà trường phổ thông. Theo đúng chủ trương đường 
 lối của Đảng và Nhà nước trong việc giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ hôm nay.
 Đây mới chỉ là quan điểm của tôi qua quá trình giảng dạy và huấn luyện, 
 vì vậy sẽ còn những thiếu sót nhất định. Rất mong được sự đóng góp ý kiến 
 chân thành của các đồng nghiệp để bản sáng kiến được hoàn chỉnh hơn.
 2- Bài học kinh nghiệm:
 - Giáo dục thể chất là con dao hai lưỡi, người giáo viên hướng dẫn học sinh tập 
 luyện mà không nắm được tình hình sức khỏe, đặc điểm sinh lý của học sinh thì 
 dễ đưa đến hậu quả khó lường, gây nguy hại đến sức khoẻ, tác động xấu đến sự 
 phát triển tố chất của học sinh. 
 - Giáo viên không mất công sức, thời gian tìm tòi các trò chơi mới mà cần chú 
 ý suy nghĩ và sáng tạo sẽ giúp cho học sinh “Vừa học, vừa chơi” bổ ích, có tính 
 tổ chức, tính giáo dục cao.
 - Để đạt những hiệu quả cao trong giảng dạy giáo viên cần nắm vững chương 
 trình, nắm vững chuẩn kiến thức – kĩ năng mà học sinh cần đạt ở mỗi tiết dạy. 
 13